Room to Move
Körperarbeit by Sandra Winterhalter
Room to Move ist eine kleine Praxis rund um das Thema Körper und ganzheitliches Bewusstsein. “ Den Körper bewohnen, den Geist kennen, damit die Seele atmen kann“.
Es ist mir ein großes Anliegen, die Verbundenheit zwischen Körper, Geist und Seele erfahrbar zu machen. Craniosacrale Körpertherapie, Polarity-Therapie, Atembarbeit, Meditationen, Yin Yoga, Archetypen und Astrologie sind meine Werkzeuge hiefür.
Kursangebot & Behandlunge Room to Move in Neuenburg und Müllheim
In meinen Kursen und Behandlungen kombiniere ich meine Erfahrung als Sporttherapeutin mit meiner Begeisterung für Yin Yoga und Pilates und meiner Liebe zur Körperarbeit.
Meine Leistungen für Ihr Wohlbefinden:
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„die zwölf Archetypen in mir“
neuer Kursblock ab Januar 2027
lerne die Energien der zwölf Archetypen in dir kennen, spüre die Elemente und erfahre mehr über dein Radix.
Stelle dir vor, jeder der Archetypen bekommt den gleichen Stellenwert, zwölf Möglichkeiten auf Situationen zu reagieren, dein ganzes Potential ausschöpfen und das Große Ganze in dir erleben.
12 Archetypen
4 Elemente
Kursblock mit 12 Einheiten und einen Zusatzabend Radix lesen.
kleien theoretische Einheiten, Polarityyoga und Körperarbeit in der Gruppe, Meditationen und Selbstreflexion werden uns in dieser Zeit begleiten.
Beim Zusatzabend „dein Radix“ hier richten wir den Blick auf dein Geburtshoroskop. Es ist wie eine symbolische Landkarte deiner Persönlichkeit und eröffnet dir einen neuen Zugang zu den verschiedenen Facetten deines Wesens. Wie zeigen sich die Kräfte der vier Elemente in dir, welche Verbindung hast du zu deinen zwölf Archetypen, welche sind dir besonders präsent, welche Kräfte möchten mehr Raum bekommen und wie kann dein Radix dich dabei unterstützen, dich selbst besser zu verstehen?
jeweils dienstags 18.30-20.30 Uhr 12. Januar – 30. März
Radix lesen Montag 22. März 18.30-21.30 Uhr
dein Aufwand: 580 Euro
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Pilates*Yoga*Functional F A S Z I E N
Ein Vormittag voller Wissen, Übungen aus Yoga, Pilates und der Sporttherapie.
17. Oktober 10.00-13.00 Uhr 55,- Euro
Faszienflow nach den vier Elementen, Übungen mit dem Octocore als Hilfsmittel für ein tieferes Verständnis der faszialen Ketten
19. Dezember 10.00-13.00 Uhr 55,- Euro
Faszienflow nach den vier Elemente, Spinefitter als Hilfsmittel zur Mobilisation und Propriozeption, Cupping (Schröpftechnik) als Unterstützung der Schulter-Armregion
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Wandel in Balance „Hormone im Fluss des Lebens“
Eine Reise zurück in deine Mitte, mehr Ruhe, mehr Verbindung, mehr Vertrauen in deinen Körper.
Dich erwartet sanfte Yoga- und Bewegungsübungen, Entspannung und Meditation, Atemarbeit zur Harmonisierung des Nervensystems, bewusste Körperwahrnehmung und Zeit nur für dich.
„Wenn wir uns selbst wieder spüren, entsteht Balance von innen heraus“
Wo: in meiner Praxis in Neuenburg
dienstags 18.30-20.30 Uhr
15.9/22.09/29.09/06.10/13.10/03.11/10.11/17.11/24.11/01,12/08.12/15.12
12mal 480,- Euro