Körperarbeit
Körpertherapie in Neuenburg
Die Körpertherapie kann eine neue Welt öffnen. Eine Welt, die sich „hinter dem Vorhang“ des Lebens abspielt.
Als ich 2008 selbst erstmals die Körpertherapie erspüren und erfahren durfte, war es für mich ein Nachhause-Kommen. Ein Zu-mir-Finden, die inneren Schätze kennen und lieben lernen. Und so mache ich mich noch heute auf den Weg der Innenschau und erlebe täglich Neues und Wunderbares in mir und mit meinen Klienten.
Der erste Termin, meist 90 min. dient der Anamnese, dem gemeinsam festlegen des Therapieziels und der ersten einführenden Behandlung.
Subtile feine Berührungen, fasciale Bewegungen oder archetypische Energiearbeit sind Möglichkeiten einer Behandlungsabfolge. Mit feinem Gespühr, Raum haltend und Achtsamkeit begenen ich dir, deinem Körper (Verstand und Emotionen),um einen Ausgleich in deinem Nerven-, Hormon-, und Energiesystem zu unterstützen.
biodynamische craniosacrale Körperarbeit
Die biodynamische craniosacrale Körperarbeit ist eine sanfte, tief wirksame Methode, die den Menschen in seiner Ganzheit anspricht. Mit achtsamen Berührungen wird der Körper eingelanden, in einen Zusand innerer Ruhe und Selbstregulation zu finden.
Unsere Lebenskraft (Liquor) fließt zwischen Kopf (cranium) und Kreuzbein (sacrum) wie eine Ebbe- und Flutbewegung durch unseren Körper. Dieser Energiefluss steht in engem Kontakt mit dem Nerven-, Hormon- und Gefäßsystem. Je vitaler, klarer und freidurchlässiger dieser Liquor fließen kann, desto gesünder ist der Körper und freier unser Geist.
Im Mittelpunkt der craniosacralen Körperarbeit steht neben den subtilen, rhythmischen Bewegungen auch die Kraft der Stille. Das Lauschen auf die innewohnende Lebenskraft, die im biodynamschen Feld als „breth of life“ bezeichnet wird.
„Der Zweck einer craniosacralen Behandlung besteht nicht darin eine Struktur zu korrigieren, sondern das Umfeld für eine Veränderung bereitzustellen.“ – Rollin E. Becker
Wirkung auf körperlicher Ebene:
-Harmonisierung des vegetativen Nervensystems
-Linderung von Stress, Schlafstörungen und Verspannungen
-Begleitung in Zeiten von Veränderungen (Erschöpfungs-, Angstzusänden)
-Stärkung der eigenen Wahrnehmung und Präsenz im Körper
-Schmerzlinderung auf natürliche Weise
Polarity Therapie
Die Polarity Therapie ist eine ganzheitliche Körper-Energiearbeit, bei der verschiedenste Heilsysteme aus östlicher und westlicher Medizin zusammenfließen. Das Arbeiten mit der feinstofflichen/energetischen Anatomie, die Astrologie/Archetypen und die Körperstrukturarbeit sind nur einige Werkzeuge.
Die Porlarity Therapie fördert den Ausgleich des physischen und energetischen Körpers, unterstützt das Gleichgewicht unserer Lebenskraft und baut auf vier Säulen auf:
- Achtsamkeit (Gesprächsbegleitung/Meditationen/Übungen)
- Körpertherapie (craniosacrale, viscerale, fasciale Methoden, sowie Meridian-, Fußreflex-, Chakrenlehre)
- PolarityYoga (nach den 5 Elementen)
- Ernährung (Reinigungskur)
„Unser Körper ist unser Haus und Tempel, in welchem das Bewusstsein als Königin in ihrem Reich lebt. Es liegt allein in unserer Verantwortung, diesen Tempel fit, sauber und gesund zu erhalten.“
Dr. Randolph Stone Begründer der Polarity-Therapie
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